Så går en prova-på session till
Hos oss får du en upplevelse där varje minut är designad för att ge dig resultat, trygghet och tidseffektivitet.
20 min
träning
90%
av musklerna aktiveras
Kläder
ingår på plats
Steg för steg
Välkommen in – vi tar hand om dig
Vi börjar med en kort avstämning om dina mål, frågor och önskemål. Din coach lyssnar, guidar och anpassar upplägget efter just dig.
På med dräkten
Vi hjälper dig på med den specialdesignade EMS-dräkten – lätt, flexibel och utrustad med elektroder på strategiska muskelgrupper. Du behöver bara ha tunna underkläder under, som du får låna av oss.
Träning med fokus – 20 minuter
Nu börjar det! Din coach leder dig genom ett individuellt anpassat pass där varje rörelse kombineras med kontrollerad elektrisk stimulering. Det känns djupt och behagligt – och du tränar hela kroppen på en gång.
Avslut och återhämtning
Efteråt hjälper vi dig av med utrustningen. Du får något att dricka, vi går igenom känslan, svarar på frågor – och firar att du precis gjort något fantastiskt för din kropp.
Detta ingår
- Personlig coach hela passet
- All utrustning & träningskläder
- 20 min träning = 4h gym
- Dryck efter träningen
Du behöver bara ta med dig själv – vi har allt du behöver på plats, inklusive träningskläder.
Prova-på erbjudande
Ordinarie 1290 kr
Individuellt anpassat för både nybörjare och vana idrottare.